Freizeitsport

Im Freizeitsportbereich der Erwachsenen ist jeden Donnerstag in der Dr.-Josef-Schofer-Schule Gelegenheit in einer Sportgruppe etwas für die Gesundheit zu tun.

Wer Interesse hat und mitmachen will, ist herzlich willkommen.
Oder schnuppern Sie doch einfach mal rein!


 

Die Gruppe von Berthold Horcher 

Leiter der Gruppe: Berthold Horcher

Jeden Donnerstag von 19:00 - 20:00 Uhr findet in der Sporthalle der Dr.-Josef-Schofer-Schule ein Trainingsabend für den Freizeitsportbereich,
geleitet von Berthold Horcher, statt.

Der Schwerpunkt des Trainings in der Sporthalle der Dr. Schofer-Schule  liegt bei Gymnastik, Übungen mit dem Terraband, Koordinationstraining und Ballspiel.
In den Wintermonaten wird moderates Zirkeltraining eingebaut.
Nach den Pfingstferien bis zu den Sommerferien wird bei schönem Wetter die Halle verlassen um Nordic-Walking zu machen.

Um in den Sommerferien nicht ganz einzurosten wird nach Absprache Nordic Walking angeboten.

 

 

 

 

 

 

Die Gruppe von Martin Frietsch 

Leiter der Gruppe: Martin Frietsch

Von 20:00 - 21:30 Uhr leitet Martin Frietsch eine Sportgruppe mit dem Schwerpunkt Koordination, Rücken- Bauchmuskelstärkung und Beweglichkeit.
Auch hier wird in den Sommermonaten und den Ferien zum Fahrradfahren, oder Joggen in die Natur ausgewichen.

Im Winter wird sich spontan zum Skifahren unter Flutlicht verabredet.


>> Fotos der Gruppe

 

 

 

Ansprechpartner sind:

Berthold Horcher
Tel. 07223 / 74540

Martin Frietsch
Tel. 07223 / 75731